第767章 还能再加点儿重!
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  此话一出,周围安静片刻。
  齐琪抿了抿嘴,面露难色。
  陈凯手中拿著的,是两块10kg的铁饼。
  如果全部加在槓桿上,就是40kg。
  对於一个新手来说,这个重量……显然不太友善。
  “陈凯,方老师第一次做,不能上这种重量吧?”
  “万一出什么意外呢?”
  齐琪略带担心地说道。
  健身中的力量训练,可不是闹著玩的。
  那些都是实打实的重量,一不小心就会受伤。
  要知道,健身房中可是出现过不少的受伤事件,原因很简单,是力量训练时的负担过大。
  齐琪只感觉有些不对。
  为什么方辰第一次练,陈凯还要给他上重量。
  直播间网友却看得通透。
  【针对!这赤裸裸的针对啊!】