第2214章 都是曲臂起跑，你就高贵些？
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  从力学原理来讲，现在他这种姿態，適当的前倾能使身体重心前移，可以让重力在水平方向產生分力，助力起跑向前加速。
  同时，这一角度还能使他在蹬地时，腿部肌肉处於良好的发力状態，便於將力量高效转化为向前的推进力，也有助於维持起跑瞬间的身体平衡，避免因过度前倾而摔倒。
  曲臂后，手臂的转动惯量减小，根据角动量守恆原理，在相同的肌肉力矩作用下，手臂摆动的角速度会增加，从而能够快速做出绞剪动作，带动身体快速前冲。
  “预备。”
  周兵这边则是在起跑前，採用更有利於发挥步幅优势的蹲踞式起跑姿势。
  双脚前后距离、膝盖弯曲程度等都要根据自己的身体条件和习惯进行精准调整。
  以保证起跑瞬间能获得最大的向前推力。
  身体重心要儘量前移，仿佛一根被压紧的弹簧，为起跑后的大步幅迈出积蓄力量。
  將前脚膝盖弯曲至大约 90。
  后脚膝盖弯曲角度稍小。
  这样可以在起跑时更好地利用腿部肌肉的爆发力，为后续的步幅优势打下基础。
  曲臂时，手臂的弯曲角度和力度要恰到好处。
  手臂弯曲程度过大可能会影响手臂摆动的速度和幅度，过小则无法充分发挥曲臂起跑的优势。
  在预备姿势时，手臂肌肉应保持適度紧张，以便在听到枪声后能迅速有力地摆。
  两个人一个是在启动的时候注重步频，一个是注重步幅。