保护篮板是我们最重要的，然后就是协防，视情况去，不要轻举妄动，你的任务是护框，在确认侧翼没有威胁，你可以顶出来，但你要记住，时刻注意侧翼插进来的敌人，他们跟老鼠一样，总想偷偷摸摸的占点便宜。”

“推开他们，让他们知道你的强硬。”

“呼叫你的内线队友，上下保护，不要左右，记住，这个前后站位，可以让你应对绝大部分事情。”

而德罗赞和尼克扬在跟陈放说道：“所谓的一对一，不是拉开，而是当你发现，只有一个人在防守你，你就可以给他施压。”

“把进攻当防守，不是去得分，而是在面对你的对手，用技术和力量，复合在一起，从身体和精神，去消耗他。”

“没错，德玛尔没有说错，你要持续给我们压力，我们才能在防守上，逐渐被迫降低强度，四十分钟的比赛，真正杀死对方，是下半场，是最后那几分钟，而在我看来，前面的，都是为此铺垫。”尼克扬告诉陈放道。

梅奥：“给对抗，别躲避，对抗后，立刻换手改变运球方向，永远别背身对着防守人，当你看不到整个半场，没有视线，你的大脑就不会有一个清晰的敌我站位，永远保持侧身运球，不停扫头，更新形势。”

“记住，后卫第一准则是知道队友和敌人在哪。”

安迪则对其他队友开始布置他们的任务，他有了新想法，还有三天，他们要变阵。

把胜率提上去，也许稳定的战术是对的，但变阵也打乱对手的提前布置。

风浪越大，鱼越贵。

这个道理是相通的，拥有可以改变一切的陈放，安迪有这个胆量。

※※※

回到家的陈放，很疲惫，但精神还算可以，他躺在沙发上，舒服的闭目舒缓了下神经。

“刚才有几波人来了，我没让他们进来。”武姿在收拾屋子，自从上一回，路云说漏了嘴，她就没有做饭的念头，搞得陈放紧张兮兮了一阵子。

“他们自报家门了吗？”陈放问。

“有，一个说是耐克，一个是tx体育，还有是阿里体育。”

“都别理，如果再上门，就说我不会在锦标赛前，去思考任何事。”陈放边说边站起来，伸了个懒腰。

“该给老婆做饭喽！”

武姿听到做饭就露出郁闷的表情，她搂住陈放。

“我一直想学好做饭，但总是做不好。”

“已经很不错了，比起别人，小诗诗做得很好。只是我想给你做饭嘛。”陈放摸着武姿的头，安慰道。

“来吧，我的小