路云和武真按照往常那样，周末来到了陈放家，这一次，多了一个孙乐贤。

180多斤的人，痩到140多斤，路云看到就乐了：“孙哥，这是要做瘦身网红？”

孙乐贤幽怨的看了眼陈放，叹气：“过语言关，茶不思饭不香。”

从他踏上美国的土地，就被陈放绑了去过语言关，两个家教轮番陪着他，口语，词汇，专业术语，全都往他脑子里塞，一天要背上百个单词，这辈子孙乐贤都没这么努力过。

没办法，陈放拿股权要挟，给了期限，今年不拿证，就要他稀释股份。

“继续努力吧，你那词汇量，今年你不拿个证，怎么开展下一步？”陈放趴在桌上看资料，他的时间根本就不够用，睁开眼就要忙碌。

把今天制定的学习计划完成，陈放才起身给大家去做饭，武姿厨房打下手，晚饭过后，三个老爷们躺在后院闲聊。

“你们现在打得如何？”陈放问。

“很好啊，我们双剑合璧，所向披靡。”路云吹道。

倒是武真说了实话：“他轮换，我主力，这所高中很不错，如果放在耐高，应该是超两档，我估摸整体水准跟国青差不多。”

陈放摇头：“你没去过国青，不清楚情况，国青没那么强，放在美高，也是输多赢少。”

“美高，还是看天赋去的，有一两个球星，就能赢。”

陈放当然有资格来评价，他的履历太光鲜了。

见两人没反驳，但表情看得出不太认同，陈放就道：“现代篮球讲究三样。”

“节奏，强度，准度。”

“攻防节奏要高频，一分钟打三四个回合，高强度的心肺续航能力，光这一点，国内任何一个球队，除了职业之外，都很难做到。”

“但美国，这群人，从六年级就开始适应，9年级已经达到这个标准，这是人种和大环境下的成果，不在这个环境下，怎么练都不行。”

“别看在国内如何如何，跟他们一打，就坚持不住，到了第三节，直接崩盘。”

“强对抗，尤其是在运动中的对抗很频繁，几乎是每个回合都在发生的，要适应这个对抗下的得分，本身就需要针对性的训练，光这一点，国内就没有。”

“在完全做到以上两点，保持准度。”

“这就是美式篮球的内核，身高很重要，但有一点你们要清楚。”

陈放竖起指头指了下天空：“篮筐的高度是不变的。”

“所以，理论上，190-200这个高度，完全可以匹配任何对手，只要你做好