求。
比如陈放练习一步运球后的跳投,会有高封盖的陪练来干扰,还有腰腹有阻力绳在被人拉着,是从实战角度去出发。
进攻的专项训练,从来都是掰开磨碎,一点点累加,从易到难,逐步提升到实战。
这个过程,非常长,国内对自己有要求的职业球员,来到美国特训,往往就练几个动作,花一个月,来打磨。
从技巧细节,力量,对抗强度,体能上,全方位去提升做这几个专项动作的高完成度。
很多训练,不是你看了一遍你就懂,没有训练师和陪练,你就是盲人摸象,以为懂了会了,可到了实战中,就是用不好。
半小时后,两人终于发现了陈放。
此刻已经是训练末尾,两人向他挥手。
陈放走了过去,先礼貌的跟训练师打了招呼,然后才道:“爽不爽?”
“很爽,不过你今天怎么有空,看上去不累的样子。”路云有些奇怪。
“训练也不是一直高负荷,也有缓冲期。”陈放也不能多说自己的训练内容,简单的搪塞过去。
“冲凉去吧,我在这里等你们。”陈放道,因为他看到德鲁来了。
他应该是从另外一个球馆,也就是獭兔那边过来,看到陈放后,就径直过来。
路云和武真知趣的离开,让他们好说话。
“感觉如何?”德鲁笑着问。
“很好,有提升。”陈放回答。
“最后五天,换我来,我还在分析你的进攻视频,很快就会有结论。”
“是吗?”陈放皱了下眉头,他点头:“我很期待。”
“加油,你的进步很快,相比杰森,你拥有一些特质能让你在接下来的挑战,获利。”
“协调性,弹速,臂展,最重要的是你柔和投篮手感。”
“谢谢。”陈放很清楚,这些是獭兔没有的。
“非常期待红魔队接下来,合体的威力,我很确定,全美没有哪只球队,可以抵挡住你们双王的攻势。”
“双王?”陈放诧异了。
德鲁笑了,他道:“看来你很少关注新闻,这是个优点。”
他掏出手机,找到一篇新闻,递给陈放看。
红魔双王!
这是标题,陈放看了下内容,大概意思就是吹嘘查米纳德红魔队的外线。
最有意思是,把塔图姆和陈放比喻成扑克牌中的红黑王,塔图姆大王,陈放小王。
陈放笑了起来:“有点受宠若惊。”
德鲁一直观察陈放的表情,感觉不到陈放的情绪波动,这