就休息的这么一会儿，吴舟已经感觉自己腿上的力量似乎又回来了一点。

下意识地还捏了捏，而后双手量了一下自己的大腿腿围，也不知道是不是自己的错觉，感觉大腿上的肌肉更硬实了一些，而且好像更粗了一点。

不过当下不是考虑这些的时候。

重新蹬上自己的自行车，往回走。

这会儿他的肚子已经有一点感觉了，原本预估2个小时可能消化掉的那些食物热量，因为这种高强度的运动之后，也消化掉了大半。

回去的路上，没了竞技骑行，吴舟轻松了太多太多，骑行的时候，怎么舒服怎么来，等回到市里的时候，吴舟感觉自己体力都恢复了五成左右

不过回到市里第一时间还是解决肚子饿的问题。

午饭，吴舟找了一家商场五楼的一个自助火锅店。

工作日午餐129元单人自助随便吃，晚餐和节假日的时候这个单日套餐是169。

吴舟选择它，是因为看着菜品很丰富，甚至还有一点海鲜

不过海鲜的种类不多，量也不多，上来之后，不久就没了，然后就是等后厨那边慢慢准备，慢慢上。

吴舟来这儿的目的也不是为了吃海鲜，他是要解决自己吃饱的问题

先是直接来到肉食区，只选肉

选了5盘牛肉，5盘羊肉和5盘五花

这些端回到自己餐桌的时候，不仅仅是服务员，连周围的一些食客都目光有些怪异的看着吴舟。

不一会儿，餐厅的服务员也主动的走了过来，看着吴舟拿的那么多肉。

尽量的微笑的和吴舟提醒说道。

先生，我们店是不允许浪费的！您最好是根据您的食量用餐，不然的话，您的保证金是不退的

“好的，我知道！对了，给我一个包装袋，我要包一下我的衣服！”在进来吃的时候，还需要交100的保证金，主要就是为了防止一些人，瞎点，点一大堆，但是最后又没吃掉，浪费。

当然了，虽然有了这个制度，但还是有一些客户，在浪费了食材之后，依旧还是要申请退还保证金

服务员还想说些什么，但这会儿吴舟已经在将肉快速下锅了。

然后他只能转身去帮助吴舟拿袋子。

他快步去拿袋子，然后快步的重新回到了吴舟的餐桌前，似乎是生怕吴舟这么一会儿又去了拿了更多他吃不掉的食材。

不过就这么一会儿回来的时候，他发现吴舟的餐桌上的肉盘，已经光盘了5个。

火锅里，一块块肉片在红油中在翻滚，快