相对狭窄。

这种孤独感和思乡情绪，在漫长的航程中，可能会逐渐累积下来。

从而给船员们的心理，造成潜在的压力。

其次海上的工作环境恶劣，且充满不确定性。

变幻莫测的天气、复杂的海况，以及船舶可能出现的故障。

这些都要求船员，时刻保持高度的警惕和应变能力。

长期处于这种紧张状态下，人容易产生焦虑、疲劳和神经衰弱等心理问题。

最为关键的是，船员的工作时间不规律。

日夜颠倒的轮班制度，打乱了正常的生物钟。

睡眠不足和作息紊乱，不仅影响身体健康，而且也会对情绪和认知功能产生负面影响。

使得船员更容易出现烦躁、易怒，以及注意力不集中的症状。”