第11章 桃花不招自来
⚡ 自动翻页
开启后阅读到底自动进入下一章
⚡ 开启自动翻页更爽
看到章尾自动进入下一章，追书不用一直点。
  今天，他打算将跑步的配速冲进6分以内！
  一切准备就绪后，林深在5＇50的跑步机上开始迈动双腿。
  此刻，他竟然感觉身体的负荷要比以往低了许多。
  有希望！
  林深越跑越兴奋，随着耳机里的音乐保持呼吸节奏。
  然而前三公里还好，后两公里他就有点坚持不下去了。
  无奈，林深只好将跑步机上的配速调整到六分半左右。
  说实话，如果光论跑步的话，他还是更喜欢室外跑。
  至少可以随意调整节奏，而不像在室内，还得自己手动调整跑步机的配速。
  麻烦。
  最终，五公里的用时固定在了30分20秒。
  “还是没能做到么。”
  从跑步机上下来后，林深感觉有些可惜。
  虽然配速比第一次进步太多，甚至跑下来后的整体气息也极为平缓。
  但一个星期的跑量还是让他难以跨过三十分的大关。