第130章 他们还有我凶残吗

  这个家伙让她喊了一晚上爸爸，当时没觉得什么，现在一想起来恨得牙直痒痒。

  哼……

  师姐哼了一声，没有搭理苏凡，转身走向了水潭。

  苏凡贱兮兮的笑了下。

  可能师姐身份的变化，再加上她昨晚把他惹恼了，苏凡使出了浑身的解数，。

  一想到自己把筑基前辈按在身下，让苏凡感受到浓浓的征服欲。

  不行了。

  看到师姐起来了，苏凡连忙将器鼎内的炼器材料熔炼完，来到厨房为师姐做午饭。

  昨晚师姐累坏了，他得给她补一补。

  一道用新鲜的河虾，做的一盆师姐最爱吃的“醉虾”，强健腺体，益精补虚。

  一道用褐甲盘羊的外脊肉，做的一盆熟烂鲜嫩的“羊肉萝卜汤”，营养程度非常高，是滋补身体的佳品。

  一道从湖里钓上来的甲鱼，做的一盆“山药桂圆炖甲鱼”，肉质滑嫩不腻，营养丰富，汤汁鲜甜，具有养阴、凉血、清热、散结、补肾等作用。

  一道从湖边泥地困的泥鳅，做了一盆口感鲜美的“酱焖泥鳅”，有补中益气、清利小便、解毒收痔、养肾生精功效。

  一道鸡肉、鸭肉、墨鱼、鹅肉、猪肚、猪排骨食材，再加上十几种药材，熬制而成的“十全大补汤”。

  主食是由莲子、红枣和糯米熬制而成的“红枣莲子粥”，补益脾胃，益精气、强智力、聪耳目、健脾胃。