第301章 传说中的任督二脉！
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  巩固明劲的境界，绝非一朝一夕，许长年只能慢慢来，但是也要为下一次突破境界做准备了。
  比如虎骨灵芝汤，鹿角散什么的，像这些药材肯定是少不得要准备的。
  还是得请教老乞丐。
  “可曾听说过任督二脉？”
  老乞丐眼皮都没抬，依旧在翻看著手里的那本手搏，隨口问了许长年一句。
  “听过吧。”
  许长年木訥地点点头，他对於任督二脉这个词的理解，仅限於影视剧之中。
  像什么打通任督二脉，就能成为绝世高手之类的。
  “千金难买一声响的明劲之境，说白了就是锻炼全身力量，使其能集中爆发出来，威势嚇人！”
  “在明劲的基础上，若是能锻炼心力，控制元气毛孔，把背脊尾椎的重心调整到位，打通全身筋骨外膜。”
  “这就是贯通任督二脉，將体內的因为运动而產生的元气，通过毛孔，化作暗劲击出。”
  “可明白了？”
  老乞丐把暗劲的境界，给许长年细细地讲解了一番。
  “能明白就见鬼了。”
  许长年脸上露出无语，果然是一步一重天。