第31章 训练营地装修完毕

  墙角还斜著靠著几根空心钢管，那是前几天不知道卡尔从谁家装修剩下的工地捡来的，被夏恩拐来做“农夫行走”的道具。

  中间则是自重训练区和功能训练区。

  伏地挺身支架上一条黄色的悬掛训练带从天花板下一根横樑垂下来。

  几根不同顏色的阻力带掛在一个简陋的铁网板上，看著像某种sm道具展架...当然，应该没人管这它看起来像什么，只要能练就行。

  靠近仓库里侧，夏恩弄了个小角落，当成拉伸和收操区。

  那里铺了两块更厚的软垫，墙上掛著一块“人体肌肉示意图”，旁边贴著一张手写的 a4：

  【守则】

  不准抱怨。

  不准迟到。

  不准吐在器械上！

  当然，最重要的拍摄区，夏恩也留有出来，那是一面最具视觉衝击力的斑驳砖墙，是仓库里最能和他这身肌肉和脸蛋最反差的地方。

  嘟…嘟…嘟…

  隨著他用电钻將最后一块带led灯带的金属標识牌固定在墙上预设的位置，刺耳的噪音戛然而止。

  仓库里陷入完工后的寧静。

  夏恩后退两步，摘下护目镜，双手叉腰，满意地打量著眼前这片自己一手一脚打造的训练营地。