第307章 铃木前辈

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  “瀋河,我给你简单介绍一下,”富坚勇太开始指著周围的部员,“这是副部长山田,主要负责长跑组;这是铃木,短跑主力之一;那是佐藤,跳远还不错……”

  他大致介绍了一圈。

  瀋河发现,田径部大二的学生並不多,加上富坚勇太自己也就两三个,其余都是大一新生。

  这些新生目的各异:有些体型微胖,看起来是真心想来减肥锻炼的;

  有些身材普通,可能只是为了强身健体或凑社团学分;

  但也有几个眼神认真,看得出是真正热爱田径运动,甚至可能有一定基础。

  “我们部不算豪门,但氛围绝对好!训练也绝不含糊!”

  富坚勇太总结道,然后看向瀋河,“瀋河,你今天刚来,先从基础热身和適应场地开始。待会儿跟著我做一组准备活动,然后去跑道慢跑几圈找找感觉。具体的训练计划,我看过你的测试数据后再给你定!”

  “明白。”瀋河简洁地回应。

  “好!那全体都有,先绕场慢跑三圈热身,然后集合做拉伸!”富坚勇太一声令下,田径部下午的训练正式开始了。

  瀋河混入队伍中,跟著眾人跑上红色的塑胶跑道。

  他刻意落在队伍末尾,不紧不慢地调整著自己的呼吸和步伐节奏,同时观察著前面的部员。

  整体速度对於他而言並不算快,甚至可以说是轻鬆。

  队伍里有几个明显是初学者的男生跑得气喘吁吁,步伐沉重;

  也有几个节奏稳定的,应该是有些底子的。