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第2365章 刚开始前三,竟然两个黄皮肤?

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  第2365章 刚开始前三,竟然两个黄皮肤?

  2013年莫斯科世锦赛男子4x100米接力的起跑器前,八支队伍的第一棒选手已完成最后的俯身调整。

  起跑器的金属踏板在灯光下泛著冷光,选手们的脚掌內侧紧紧贴住踏板前沿,足弓微微隆起——

  这是短跑启动时储存弹性势能的標准姿態。

  腓肠肌与比目鱼肌在紧身运动裤下绷出清晰的肌腹轮廓,如同蓄势待发的弹簧。

  嘭————————

  发令枪的枪声刺破体育场的喧囂,八名选手几乎在同一瞬间完成了蹬离动作。

  第一道的阿约德勒·塔夫塔夫的启动展现出典型的“快速蹬伸”特点。

  他的后蹬腿在0.1秒內完成了从屈膝到伸直的动作,股四头肌的收缩速度极快,膝盖几乎在蹬离瞬间就达到完全伸直状態。

  但这种快速蹬伸也带来了一定问题——他的髖部抬起速度略快於身体前倾速度,导致上半身出现了轻微的后仰趋势。

  为了修正平衡,塔夫在第一步落地时刻意增大了步幅,右脚向前跨出的距离比训练中多了5厘米,这虽然稳住了身体,却让步频出现了0.02秒的延迟。

  他的手臂摆动幅度较大,肩关节的转动角度接近45度,这种大摆臂能辅助平衡身体,却也消耗了部分本应用於下肢的力量。

  加拿大的第一棒斯梅利的启动则体现了“力量优先”的风格。

  他的蹬离力量非常充分,起跑器因受力產生了明显的形变,塑胶跑道在他脚下出现了短暂的凹陷。斯梅利的股二头肌在蹬离时收缩得极为明显,腿后群肌肉的发力让他的髖关节获得了强大的向前驱动力,身体前倾角度迅速达到30度。

  这是加速跑初期的理想角度,既能保证步频,又能让每一步的蹬地力量有效转化为向前的动能。