第2238章 新技术的施展!三级动力链!
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  第2238章 新技术的施展!三级动力链!
  嘭————————
  起跑瞬间,陈娟双臂弯曲至60°-70°夹角,肘关节內收贴近躯干两侧,形成类似压缩弹簧的蓄能状態。
  根据槓桿原理,此时肱三头肌、三角肌前束等肌群处於最佳发力长度。
  枪响后,双臂以肘关节为支点快速伸展,產生强大的旋转扭矩。
  通过肩关节带动躯干旋转,將上肢的旋转力通过核心肌群传导至下肢,形成“上肢驱动-躯干传导-下肢推进”的三级动力链。
  对。
  就是三级动力链体系。
  这就是陈娟这边的重点之一!
  也是苏神给她的新建议。
  人体是一个复杂的生物力学系统,在运动中各个环节通过关节和肌肉的协同作用来產生和传递力量。
  在起跑时,上肢通过特定的动作產生初始动力,利用槓桿原理,使肱三头肌、三角肌前束等肌群处於最佳发力长度。
  从而能以较小的力產生较大的力矩。
  为上肢的快速伸展提供动力。
  然后在运动过程中,隨著能量在不同形式和身体各部位之间转化。