第2202章 和前侧力学並列的未来短跑圣经
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  第2202章 和前侧力学並列的未来短跑圣经
  能够解决上面的一些问题,已经能够跑得很快。
  但这显然还没有满足苏神的要求。
  他在这一场不是为了突破一点点的。
  如果有可能他想要在这里儘可能的把成绩推上去。
  如果是这样,那解决了上面这个问题还不够。
  还有一个棘手的问题。
  就是——
  肌肉发力模式的转变。
  尤其是前程类型的选手。
  到了最后面就会出现肌肉的协调收缩而转变成为代偿性收缩。
  肌肉的主要做功乐从臀大肌和股四肌等等转变成为了……
  小腿肌群和腰部肌群为主导。
  这个时候想跑得快都不可能。
  完全进入了上个世纪都有些看不上的运行动作。在这种动作模式下,越跑越慢,再正常不过了。