第2079章 直接飙升三丈三!提高这么多谁想到了呢
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  第2079章 直接飙升三丈三!提高这么多……谁想到了呢
  谢正业是跑的不错。
  但……
  一山还有一山高。
  苏神在加速和途中跑过渡阶段展现出卓越的技术协调性。
  身体倾斜角度从加速跑的 10°-12°微调至 9°-11°,通过精确控制腰部和臀部肌肉的收缩与放松,实现身体重心的平稳转移。
  脚步方面,外侧脚蹬地时脚掌的外翻程度适当减小,蹬地角度稳定在 47°-51°,内侧脚蹬地更加均匀柔和。
  这是保证步伐的连贯性和节奏感。
  摆臂动作与脚步配合默契,外侧手臂摆动幅度减小,内侧手臂摆动幅度微调。
  两者在前后摆动过程中,通过手臂的伸展和弯曲变化,精确调整身体的……转动惯量。
  这个转动惯量想要调整可不容易。
  甚至可以说是相当困难。
  在短跑弯道途中跑和弯道极速打开过程中,转动惯量的调动是一个复杂而精细的过程,涉及到身体姿态、摆臂摆腿动作以及肌肉力量协调等多个方面。
  需要配合通过合理运用运动生物力学、运动生理学和运动训练学等相关学科的知识,运动员可以精确地控制转动惯量。
  这就是苏神的先手。