首页 > 武侠 > 体坛之重开的苏神 > 第635章 新技术,新技术,武装到脚踝的新技

第635章 新技术,新技术,武装到脚踝的新技

⚡ 自动翻页 开启后阅读到底自动进入下一章
⚡ 开启自动翻页更爽 看到章尾自动进入下一章,追书不用一直点。

  第635章 新技术,新技术,武装到脚踝的新技术!

  出征前夕。

  二沙岛。

  苏神在对赵昊焕和湖凯进行最后的特训。

  他在尤金回来后教了赵昊焕和湖凯一个小技巧,用来改善蹬伸中的过度紧张问题。

  这也是你的扒地技术到了一个程度后,才可以学习的东西,否则,学了也没有用。

  所以能够学习的,也就是赵昊焕和湖凯了。

  其余人“弧形扒地”都还没有真正搞定呢。

  ……

  “脚踝一直都太稳定了,看起来很合适,但其实在人体学上来说,并不科学。因为任何关节和肌肉都是需要放松的,一直紧绷,看起来稳固,可时间长了反倒是会有限制作用。”

  ……

  “最关键还会让你的脚踝,过度强调刚性而磨损受伤。”

  ……

  “所以我们要做的是,在脚踝保持刚性为主的过程中,偶尔放松一下。比如在这个后蹬转入前摆时,就可以做一个放松节奏。”

  ……