第73章 ：【乖乖摆好姿势】
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  第二天早上6:00。
  一抹光亮透过窗户照进屋內，天空慢慢开始亮起来。
  今儿的风有些大，没关的半扇窗户，风呼呼地吹著，窗帘上下鼓动。
  宋清渊坐起身，打了个哈欠，伸懒腰，掀开被子下得床来。
  洗脸，刷牙，到健身房锻炼一个小时。
  “这种自律的生活，一旦刻进骨子里，还真是一种愜意。”
  “锻炼也要讲究適度，量力而行，休息好最重要。”
  “如果没睡好，身体肌能恢復不好，內臟器官调节不到位，一味地跑步锻炼，其实也是一种透支。”
  宋清渊忽然就想起了那位教育界的直播大佬，张雪封。
  每天休息不到五个小时，却坚持跑15公里。
  “赚钱固然重要，命也很重要。”
  自己做了早餐，正吃著，门铃被摁响。
  “这么早，谁会来？”宋清渊起身开门。
  瞧见门口站著的人，他愣了一下，隨即笑了。
  古力娜札！