第44章 跨年

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  训练馆里,篮球撞击地板的声音不断迴荡。

  林泽挥汗如雨,系统的声音在他脑海中迴响。

  【任务:上篮(基础)】

  【训练內容:完成200次禁区拋投,200次低手上篮,200次反手上篮,200次勾手上篮。】

  【进度:127/800】

  【…………】

  没有花哨的动作,只有最基础最简单的重复。

  林泽先从禁区拋投开始,一次次模擬著空切后的终结手感。

  起初不断的打铁,都后来开始慢慢適应节奏。

  隨后是难度更大的勾手上篮……

  隨著时间一分一秒的流逝,汗水很快浸透了他的训练服,肌肉开始酸胀。

  不同於投篮训练,更多依赖手感和节奏。

  上篮训练对身体控制的要求更高。

  並且,需要跑动的距离也更远,是实打实的体力活。

  每训练一组,都需要稍作休息补充体力。